Warsztat sceniczny
Poczuj się pewnie na scenie i baw się dobrze podczas własnych wystąpień!
Co zyskasz?
- Poprawisz swój oddech, dykcję i postawę na scenie.
- Przyjmiesz strategię: nieoczekiwane sytuacje podczas prezentacji jako prezenty od losu.
- Nauczysz się szybciej myśleć i reagować.
- Odkryjesz, jak techniki improwizacji zmienią Twoje postrzeganie wystąpień publicznych.
- Już nigdy nie pomyślisz, że „mogli wziąć Marka z księgowości”.
Kim jestem?
Jestem Natalia. Natalia Cyran. W wieku trzech lat zagrałam swoją debiutancką rolę stonogi w przedszkolu. Byłam ubrana w body, do którego przyszyte były skarpetki. Od wtedy wiedziałam, że tą drogą chcę podążać. Spędziłam na scenie więcej godzin, niż na podwórku, co nie jest pewnie fajne dla mojego zdrowia.
Obecnie zajmuje się teatrem improwizacji, gdzie bywam ordynatorem szpitala, Mario Brosem i kim tyko chcę. Skończyłam wrocławskie Liceum Teatralne oraz Akademię Improwizacji. Na szkoleniach z warsztatu aktorskiego stawiam na zabawę, która okazuje się być świetną nauką.
Kiedy to szkolenie Ci się przyda?
-
Kiedy chcesz prezentować,
ale nie wiesz, od czego zacząć. -
Kiedy każde Twoje wystąpienie poprzedza miesiąc nieustannego zamartwiania się, a w głowie pojawiają się pytania: „dlaczego ja?”, „to ostatni raz, a potem się zwalniam”, „mogli wziąć Marka z księgowości”.
-
Kiedy przed wyjściem na scenę zaczynasz w myślach prosić o awarię prądu.
-
Kiedy musisz uczyć się tekstów na pamięć, wyraz po wyrazie,
bo czujesz, że inaczej sobie nie poradzisz. -
Jeżeli uważasz, że to nie treść wystąpienia jest najsłabszym punktem prezentacji, ale sposób,
w jaki ją przedstawiasz.
Agenda szkolenia
Czego się dowiesz?
Warm up
- Ćwiczenia zapoznające/integrujące grupę
- Rozgrzewanie aparatu mowy
- Ćwiczenia dykcyjne, oddechowe
- Rozgrzewka ruchowa (nie taka jak na WFie)
Zanim wyjdziemy na scenę
- Parę słów o tremie i pierwszym wrażeniu
- Praca nad emocjami
- Akcent ma znaczenie
- Gdzie mam patrzeć?
- I co z tymi rękami?
- Storytelling
- Interpretacja tekstu
- Odkrywanie skojarzeń jako naturalnego mechanizmu naszego mózgu
- Akceptacja błędów
- Współpraca z widownią
- Żarty – tak czy nie?
- Moc anegdot
- Pauzy w trakcie wystąpienia
Gramy!
- Wcielanie się w różne postaci
- Budowanie wspólnej historii
- Odgrywanie scen improwizowanych